-
四川油辣子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:36:39健康功效 芝麻:明目、祛风、补血花生:健脾、化痰、润肺花椒:温中、止泻、止痛食材用料 干普通红辣椒适量 干小米椒或干朝天椒
-
巧煎西冷牛排的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:36:00健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 西冷牛排500g黄油40g 盐10g 黑胡椒粉10g 各
-
香煸孜然鸡心的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:35:22健康功效 鸡心:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力洋葱:健胃、祛痰、利水孜然:理气、止痛、调中食材用料鸡心500g相克食物
-
6寸心形重芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:35:15健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 奶油奶酪250g 奥利奥饼干1袋 淡奶油(雀巢)1盒 细砂糖80g鸡蛋2个相克食物
-
创新麻婆豆腐绘豆芽的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:35:04健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料豆腐相克食物 豆芽豆瓣酱500克相克
-
家常菜苦瓜炒蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:34:19健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料苦瓜2相克食物 蛋2 色拉油 盐家常菜苦瓜炒蛋的做法1.苦瓜去籽,切成小块,2.蛋放点盐搅
-
湟鱼炖豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:34:06健康功效 湟鱼:护齿、保护骨骼、富含蛋白质花椒:温中、止泻、止痛料酒:活血化瘀食材用料湟鱼2条 葱姜适量花椒适量料酒适量湟
-
火腿肠炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:33:00健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡蛋两个相克食物 火腿肠半根油两勺 盐三分之一小勺
-
面拖蟹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:31:35健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒酱油:升压、补血、护齿食材用料螃蟹2只相克食物面粉20克油80克葱2根相克食物酱油适
-
蔓越莓面包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:31:03健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 主材料: 高筋面粉280克 鸡蛋液30克牛奶120克相克食物
-
三椒菜花芹菜炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:29:26健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料牛肉500克相克食物青
-
黄金玉米烙的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:28:49食材用料 玉米罐头一罐 朱古力针适量 进口生粉适量 糖粉适量黄金玉米烙的做法1.准备好食材。2.先将玉米粒焯水。3.捞出控水,撒上
-
辣白菜炒五花肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:28:07健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 辣白菜300克五花肉200克葱1根相克食物姜1片相克食
-
韩国炸鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:28:03食材用料 炸鸡一份番茄酱三勺相克食物酱油两勺白糖一勺相克食物 熟芝麻少许 蒜末适量韩国炸鸡的做法1.炸鸡一盘准备好。2.油温微
-
新疆烤馕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:27:53健康功效 小麦面粉:富含蛋白质、富含碳水化合物白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小麦面粉220克芝麻适量相克食物 水140克
-
玫瑰蒸饺的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:27:11健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉适量相克食物面粉适量 紫薯粉适量 大麦苗粉适量 胡萝卜粉适量 盐适量香葱
-
番茄炒鸭蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:26:44健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料番茄一个相克食物鸭蛋一个相克食物葱适量相克食物油适量 盐味精适量