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蟹煲的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 23:57:14  阅读：4932+ 来源：本站原创 作者：苗圃

食材用料

土豆2个，蟹5只，胡萝卜一个，白香干6块，娃娃菜2颗，虾10块，鸡爪10块 花椒若干，茴香2颗，美味鲜，豆瓣酱

蟹煲的做法

  • 1.土豆切片，虾抽丝，胡萝卜切4条，油锅加热，一起翻炒，加料酒，同时鸡爪高压锅炖烂

  • 2.蟹对半剪开，豆腐对半剪开，在土豆上放记鸡爪，豆腐，蟹，四颗蒜，2茴香，2小勺豆瓣酱，开水沫过

  • 3.大火炖，炖到汤汁差不多收的时候，小火炖会，开锅，淋上烧热的油，放点葱白

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